Di Hadapan Para Ulama, Menkes Ingatkan Pentingnya Pola Hidup Sehat

Ajakan ini disampaikannya dalam penutupan Musyawarah Kerja Nasional (Mukernas) IV Majelis Ulama Indonesia (MUI).

Menkes Budi menyampaikan, data dari BPS menujukkan bahwa rata-rata usia orang Indonesia naik dari usia 72 tahun menjadi 74 tahun. 

Budi menambahkan, kesehatan menjadi sesuatu yang sangat penting. Untuk itu, Budi mengajak para ulama untuk menjaga kesehatan umatnya. 

"Sangat penting menjaga kesehatan kita. Menjaga agar masyarakat tetap sehat. Menjaga umat kita tetap sehat. Itu lebih penting dibanding mengobati umat kita yang sakit," kata Budi dalam Mukernas IV yang mengusung tema Mengokohkan Peran MUI Sebagai Pelayan Umat (Khodimul Ummah) dan Mitra Pemerintah (_Shodiqul Hukumah) di Hotel Sahid, Jakarta Pusat, Kamis (19/12/2024) lalu. 

Budi Gunadi mengingatkan, kalau sakit, untuk mengobatinya memerlukan biaya yang mahal. Menurutnya, menjaga kesehatan itu gampang.

Budi Gunadi menyampaikan, salah satu hal yang perlu dilakukan untuk menjaga kesehatan adalah menjaga makanan agar jangan sampai kekurangan dan kelebihan. 

Selain itu, waktu tidurnya harus cukup dengan rentan waktu 6-8 jam setiap hari. "Harus olahraga (minimal) 30 menit sehari sampai kita wafat. Mau jalan kaki, lari, sepeda, 30 menit sehari (dalam) seminggu. Tidak boleh berhenti sampai wafat," kata dia. 

Budi mengingatkan, kematian paling banyak disebabkan oleh masalah kesehatan jantung dan stroke. Untuk mengantisipasinya, Budi mengajak para ulama MUI bersama umatnya untuk senantiasa mengecek kondisi kesehatan. 

Kondisi kesehatan yang perlu dicek, menurut Budi, adalah tekanan darah, gula dan kolesterol. "Jadi bapak ibu, kesejahteraan umat itu sehat dan sejahtera. Supaya sehat, makan mesti dijaga, jangan lupa olahraga. Mesti dicek tekanan darah, gula darah, dan lemak darah," ujarnya. (Sadam, ed: Nashih)

Dalam kegiatan yang sama, ditandatangani Memorandum of Understanding (MoU) peningkatan kesehatan melalui pendekatan keagamaan antara Kemenkes dan MUI. 

MoU tersebut ditandatangani secara langsung oleh Menteri Kesehatan RI Budi Gunadi Sadikin dan Ketua Umum MUI KH Anwar Iskandar pada penutupan Musyawarah Kerja Nasional (Mukernas) IV MUI di Hotel Grand Sahid Jaya, Jakarta Pusat, Kamis (19/12/2024). 

Budi Gunadi menyampaikan, tujuan dari kerja sama ini adalah untuk mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat, sejahtera, dan bermartabat. 

Budi menambahkan, menjaga kesehatan merupakan investasi paling penting bagi kualitas hidup. Sebab, menurutnya, kesehatan berada di atas kesejahteraan. 

"Sebanyak apa pun harta yang kita miliki, jika kesehatan terganggu, segalanya menjadi tidak berarti. Oleh karena itu, menjaga kesehatan adalah prioritas," kata Budi. (Sadam, ed: Nashih)